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初めての干し柿、自作。




ご近所さんに 今度は、たくさんのシブ柿をいただき、

干し柿をつくるという体験をさせていただきました (≧∀≦*)



昔も、今も、そんなに都会のど真ん中に住んでるわけでもないけど

かといって、京都は田舎すぎなわけでもなく

干し柿をつくるという経験は、初めてのことです



ワクワクしながら、皮をむいて、串にさし

外に干して。


朝起きたら、窓からのぞいて干され具合の確認をし

雨がふったらナイロンかけて、


愛情を注ぎました ((♡▽♡))/

2週間くらい外に干し、無事 干し柿の完成です




うぉーーーん♪ 甘い ♪♪ 成功!









     hosigaki_1_1.jpg






     hosigaki_1_2.jpg






  hosigaki_1_3.jpg






     hosigaki_1_5.jpg






  hosigaki_2_1.jpg





ほんまもんの柿の種(食べやすいようにと、なぜか母が干し柿を解体してならべた種)

  hosigaki_2_2.jpg








は~ 2週間、楽しかった ♪


























体に良いとされるお酒の量



私は、1回に そんなにたくさんの量は飲めないので
あまり、苦にも、気にも、してなかったのですが

少量のお酒は体に良いというイメージがあるので
本当のところは どうなんだろうと 調べてみました。


だいたい総合してみると

・ビールなら大瓶1本程度

・日本酒なら1合程度

・ワインなら 男性は 500ml程度、女性は 250ml程度

・焼酎なら1/2合程度


で当日酔っぱらってしまわない程度の量で、翌日に残らない量が目安らしいです。

このくらいの、軽いほろ酔い状態なら、

精神的にリラックスしたり、緊張感がほぐれて血行がよくなったり、
利尿作用は代謝の促進にもなり、誘眠効果も期待できたりというメリットもあるそうです。


でも この判断は、

私はお医者さんでもないし
やはり、アルコールの代謝能力も個人差があったり、度を越す量なら、肝臓にも負担がかかると思うので

これからの季節、この量を超えるお酒の量飲む機会も増えると思いますが
そのつど、気を付けていきたいなと思いました。









自分も、大切に。

















もう1本追加♪ POPなボージョレ




少し気になって、昔、ロゼ好きだったから



もう1本買いました

ちょっとPOPな

ペットボトルタイプのロゼ♪  



セラヴィ ボージョレ ロゼ ヌーヴォーぉぉぉ…





   Beaujolais Nouveau_rose1_2012



   






今日の用事は、ほどほどに

グラスに1杯、飲んで寝ちゃいましょ♪






私も、皆さんも、いい夢 みれますように… ♪



















ボージョレ・ヌーヴォー買いました♪




ラベルが気に入った、ジョルジュ デュブッフ

ボージョレ・ヌーヴォー2013を
買いました!





   Beaujolais Nouveau_red2_2012









お酒好き、ワイン好きの方は

ワクワク、分かると思います



私はそんなに量を飲むタイプではないので

ちみちみと、ふわふわ軽く酔うのが何ともすき♪



飲むと なっんか

楽し~くなります (*゚ ∇ ゚ )ウェ~イ〓




でも最近、ちょっと日本酒やワインを飲んでなくて

缶チューハイを月に2回ほど飲む程度(家族がまったく飲まないので飲みにくい!)



なので、度数の高いワインは少し注意しながら♪






こんなリラックスも、ありかな♪










ゴールデンイーグルス日本1 !!



うわ~~~マー君、優勝しました!!

イーグルスの皆様、星野監督、おめでとうございます  

東北の方々に…って、星野監督のインタビューにも 選手の皆様のインタビューにも
こころがあつくなりました 
関西に住んでて 今現在、東北の方々にも たいしたお手伝い出来ずにいる私やし、えらそうなことは言えないけど

優勝 

嬉しいです






















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Ruu*ko

Author:Ruu*ko
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ありがとうございます。

京都うまれの
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京都在住の
おんなです。

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